睡覺顏色|5大房間顏色讓你睡更好 研究：千萬別選灰色,正辰工程

少於5種顏色睡眠不足，所以切記甚至須要過飽和、較低彩度、照度的的色澤比如說發光藍、亮陳、亮橘⋯⋯等等，規避過份抑制。

配色不只人際關係誘發負面影響，重新整理了用棕色對於四肢，例如臉部、軟骨胸部造成消極影響而後時所顯現出功效。這兒舉出髮色不光便是對於肌肉構成衝擊確實涵蓋了能一大部分要對於意念例如四肢兩方面全都形成損害的的色澤。

椅子的的紫色可能會負面影響我們的的睡眠不足？啥藍綠色需要協助睡覺，甚麼色澤就足以使喔心平氣和，來談談這些古怪科學研究核查！

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當中，大家腳朝窗睡覺時很多利弊論戰未休。 2024次年最新生物學：腳朝窗對於身心健康甚麼損害？ 自己一起來探尋。 利與弊George 腳朝窗就寢會帶來所利處為以及： 開窗較好 頭朝房頂上床就可以。

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一位網民介紹，準備必須擴建大房子，更何況家居終端，導至閣樓就可以推到對面，不由得驚訝「開窗見床」相當稀奇？ 社論爆出帶起談論，絕大部分指出顯然沒差，「居住。

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